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生活中，每个人都难免遇到各种困难和挫折。

或许情感失意，或是职场失利，或是家庭矛盾……

等经历多了就会发现，你若是消极以对，这些苦难便没有尽头，反而会让自己陷入了黑暗的泥沼，久久无法自拔。

作家梁实秋说，内心湛然，则无往而不乐。

只有保持乐观，懂得释然，学会从容，你才能走出低谷，将所有的打击与痛苦，全都化作生命的养分。

人活着拼的就是心态，一个好的心态，胜过万千良药。

达尔文说：“乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途。”

生活总是步步坎坷，乐观的心态，才是保佑你平安顺遂的护身符。

蔡澜曾经在书里讲过自己的一段经历。

大学毕业后，他一度找不到工作。

那段时间，他居住在简陋的廉租房里，每天就靠领救济金生活。

换作是别人，可能早就崩溃了。

蔡澜却整天乐呵，没公司要他，他就一门心思扑在写作上。

几年后，他接连出版了好几本畅销书，一举走红。

后来在一次采访中，有记者问他是如何走上作家路的？

他笑眯眯地说：“我能够挣扎成功，是因为我总是笑对人生，相信幸运女神会眷顾我。”

瞿秋白说，如果人是乐观的，那么一切都能抵抗。

消极处世，鸡毛蒜皮的事，也足以让你愁眉苦脸，很快击垮你。

乐观面对生活，哪怕再大的苦难，我们都可以泰然处之。

汪曾祺先生38岁那年，被下放农村接受劳动改造。

每天被分派的任务是起猪圈、刨猪粪、背粮食，他常常累得半死。

一起参加劳动的人，整日都垂头丧气。

唯独汪曾祺始终情绪高昂，他常说：“我们有各种创伤，但我们今天应该快活。”

劳动之余，他常常下河摸鱼，摘些野蘑菇，为自己炖一锅鱼汤。

不干活的时候，他不是游山玩水，就是四处写生，他把每一个苦难的日子都过得热气腾腾。

等到改造结束，其他人都是病恹恹的样子，只有他依旧精神抖擞。

很喜欢的一句话：

微笑面对一切，人活在这世上就是一口气，无论遇到任何困难，只要我还笑得出来，我就赢了这场人生。

对于生活的种种暴击与不顺，最好的心态是保持乐观。

每个人内心容积都是固定的，快乐越多，悲伤就越少，希望越多，苦难便越淡。

请相信，再浓郁的黑夜，终究会被阳光所驱散。

保持乐观，永远积极向上，才能让自己活得舒心，把日子过得明朗。